美容外科のレビュー

腸の持つ秘密とは、腸の粘膜からインターロイキン7という免疫細胞を育てる物質が出され、腸でもＴ細胞がつくられることです。腸でつくられるＴ細胞を「胸腺外分化Ｔ細胞」といい、この胸腺外分化Ｔ細胞があるからこそ、骨髄でつくられ胸腺で教育されるＴ細胞が減っても、私たちはガンなどに対する抵抗力を失わないのです。

いままでの話からもよく分かるように、悪玉菌を増やさず、いかに腸内に善玉菌を増やすかが重要となってきます。この胸腺外分化Ｔ細胞は新潟大学教授のＹ先生が提唱した考えで、千葉大学、徳島大学、慶応大学などによって確認されています。
だから、齢をとってもガンや感染症にかからないためには、胸腺外分化Ｔ細胞がしっかりつくられるかどうかが大変重要になります。そして、そのためにはなにが必要かというと、健全な腸内環境なのです。
善玉菌優勢の腸内環境があってはじめて胸腺外分化Ｔ細胞はつくられ、その能力をフルに発揮できるのです。悪玉菌は、さまざまな形で私たちの健康をおびやかす悪影響を与えます。
栄養素の正常な分解と吸収をそこない、私たちを病気へと傾けます。生活習慣病や難病を未然に防ぐためにも、また有害物質・発ガン物質をこれ以上つくらず、ガンや糖尿病の進行を食い止めたりするためにも、腸内を善玉菌優勢にすることがどれほど重要かはよくお分かりいただけたと思います。
悪玉菌が腸内に増えると、腸内の腐敗が進んだり、有害物質が大量につくられるほか、各種のホルモンや消化液が毒性物質に変えられる、下痢や便秘が起こりやすく、しばしば慢性化する、免疫力が低下して感染症を引き起こしやすくなる、肝臓などの内臓に過剰な負担がかかる、といったいろいろな弊害が起こります。だから、腸はいつも善玉菌が優勢な状態を保つことが大切になるのですが、厄介な問題が2つあります。
1つは、齢をとるととともに腸内の環境が悪玉菌優勢になってしまうことです。赤ちゃんは無菌状態で生まれてきます。
善玉菌のビフィズス菌ですら、母親から譲り受けることはありません。赤ちゃんは、生まれた瞬間から数々の細菌に汚染されはじめ、ビフィズス菌も一緒にからだのなかに入ってきます。

それでも、赤ちゃんの腸内菌は、17パーセントがビフィズス菌が占めているといわれています。また、生後数カ月で離乳食がはじまり、次第に大人に近い食品を食べるようになります。
その進行につれてほぼ大人と同じ腸内バランスに変わり、そのあとは変化の少ない安定期に入ります。

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